Piedmont · Laurentides
Marie-Eve Riendeau, kinésiologue, massothérapeute, naturopathe, prof de yoga. 20+ ans à accompagner des gens vers un mieux-être.
Faisons connaissance
J'aime le mouvement,
depuis toujours.
Je suis kinésiologue, naturopathe et professeure de yoga. Mais avant tout, je crois profondément à une chose : le mouvement est le plus puissant des remèdes préventifs et curatifs.
Ça fait plus de 20 ans que je travaille avec des gens, en studio, à domicile, en plein air. Des personnes qui reviennent d'une blessure. Des aînés qui veulent rester autonomes. Des athlètes amateurs qui veulent durer. Chacun avec son histoire, son rythme, ses objectifs.
Ma façon de travailler : je marie la rigueur de la kinésiologie à une écoute vraiment humaine. Pas de programme générique chez moi. Je taille tout sur mesure pour que le processus soit adapté et réalisable.
Kinésiologue, naturopathe,
prof de yoga.
20+
années d'expérience
6
formations professionnelles
5 ★
moyenne Google
Le mouvement !
C'est un cadeau qu'on se fait.
Ma philosophie
Ce en quoi
je crois.
Cinq convictions qui guident chaque programme, chaque séance, chaque conversation.
- 01
Une écoute sans jugement
Chaque personne possède son histoire, ses défis et ses objectifs. Mon rôle est de t'accompagner là où tu en es aujourd'hui.
- 02
La santé est un tout
Le mouvement, le sommeil, l'alimentation, la récupération et le stress évoluent ensemble.
- 03
La constance crée les résultats
Les changements durables naissent des habitudes qu'on peut maintenir.
- 04
Ton programme doit fonctionner dans la vraie vie
Il s'adapte à ton rythme, à ton quotidien et à tes objectifs pour devenir une partie naturelle de ta vie.
- 05
Le plaisir favorise la constance
Lorsque le mouvement procure du bien-être et s'intègre naturellement à ton quotidien, il devient une habitude durable.
Mon engagement envers toi
Ce sur quoi tu peux
compter, à chaque séance.
Travailler avec moi, c'est six promesses concrètes. Pas des intentions floues : des engagements que tu peux mesurer à chaque rendez-vous.
- 01
T'offrir un accompagnement personnalisé, fondé sur une évaluation complète.
- 02
Concevoir un programme d'entraînement adapté à ton corps, à tes objectifs et à ton mode de vie.
- 03
Favoriser une progression sécuritaire en respectant tes capacités et ton historique.
- 04
T'accompagner avec écoute, bienveillance et professionnalisme, sans jugement.
- 05
Intégrer, au besoin, la massothérapie et les exercices à domicile afin de soutenir ta récupération et maximiser les bénéfices de ton programme.
- 06
Travailler en collaboration avec ton chiropraticien, ton physiothérapeute, ton ostéopathe ou tout autre professionnel de la santé lorsque cela est bénéfique.
Si ça résonne avec ce que tu cherches, on devrait se rencontrer.
Me rencontrerCrédibilité
J'ai construit mon expertise sur des années de formation universitaire et de pratique clinique.
Tu obtiens des reçus reconnus par les assurances privées pour la kinésiologie, la naturopathie et la massothérapie.
-
Bachelière en kinésiologie
Université de Montréal · 2002
-
Kinésiologue
20+ ans de pratique
-
Massothérapeute
Lotus Palm · 2017
-
Professeure de Yoga
Certifiée 300h
-
Naturopathe
CPMDQ
-
Membre CPMDQ
Médecines douces du QC
Ce que je t'offre
Plusieurs portes,
même destination.
Te sentir mieux dans ton corps, avec plus d'énergie, moins de douleur, et plus de confiance. Choisis ta porte d'entrée.
Kinésiologie
Le point de départ de ta progression
Avant de bouger, on prend le temps de comprendre ta réalité afin de construire un plan personnalisé, durable et réaliste.
Massothérapie
Massage thaï & huiles essentielles
Massage thérapeutique, sportif ou détente énergétique.
Yoga
KinésYoga · studio de yoga
Une pratique ancrée chez Kinésio Conseil.
Pour qui
Mon accompagnement est
particulièrement adapté
si tu souhaites...
- Bénéficier d'un accompagnement personnalisé, fondé sur une évaluation complète.
- Adopter une approche durable, adaptée à ton corps, à tes objectifs et à ton mode de vie.
- Reprendre l'entraînement après une blessure ou apprendre à mieux gérer une douleur persistante.
- Intégrer le mouvement naturellement à ton quotidien pour améliorer ta santé et ton bien-être.
- Optimiser tes performances dans tes activités de plein air tout en réduisant le risque de blessure.
- Rester actif, autonome et en santé à chaque étape de la vie, notamment après 60 ans.
Si tu te reconnais dans cette approche, je serai heureuse de t'accompagner. Ensemble, on bâtira un plan réaliste, adapté à ton corps, à ton mode de vie et à tes objectifs.
Ce qu'on dit de moi
Les vraies voix
de mes clients.
« Marie-Eve has been with us for over 10 years now. She is so reliable and so encouraging. She is a plethora of health knowledge and we are lucky to have met her. »
Gerry Brady
Août 2025
« Une coach exceptionnelle, à l'écoute et toujours motivante. Chaque séance me fait du bien, autant pour le corps que pour l'esprit. Merci pour ton énergie ! »
Nicholas Jean
Août 2025
« Marie-Eve est à l'écoute de tes besoins et elle a à cœur ta santé. C'est la meilleure et je l'adore. Merci !!! »
Brigitte Guilbault
Août 2025
« Marie-Eve est très attentionnée et très gentille, elle est là pour vous guider à dépasser vos limites. Merci Marie-Eve. »
Sabrina Dumais
Avril 2026
« Déjà 7 années d'entraînement avec Marie-Eve. Une kinésiologue très compétente et surtout une super belle personne. »
Lise Desjardins
2022
« Entraîneure à l'écoute de son client, empathique, ouverte. Superbe studio d'entraînement, évaluation complète. »
Le Monnier Inf.
2022
« Excellente kyné. »
Louise Fugère
Août 2025
Questions fréquentes
Tout ce qu'on me demande souvent.
Si ta question n'est pas ici, écris-moi et je te réponds personnellement.
Est-ce que mes séances sont remboursées par mon assurance ?
Oui, dans la plupart des cas. Je remets des reçus officiels reconnus par les assurances privées pour la kinésiologie, la naturopathie et la massothérapie. Vérifie auprès de ton assureur le montant annuel auquel tu as droit. Le yoga et le coaching outdoor ne sont généralement pas couverts.
Comment se passe une première rencontre ?
La première séance est un bilan de ta condition physique (110 $). On parle de ton historique, de tes blessures ou pathologies, de tes objectifs et de ton mode de vie. Je fais des évaluations simples : mobilité, force, posture. À la fin, tu repars avec un bilan complet. Aucune pression, aucun engagement pour la suite. Je te recommande toutefois une seconde rencontre pour ton plan d'entraînement et un conseil alimentaire.
Je n'ai jamais fait de kinésiologie. Est-ce que c'est pour moi ?
Oui. Tu n'as pas besoin d'être athlète, ni d'être en forme. Beaucoup de mes clients arrivent sans aucune expérience d'entraînement. Le programme s'ajuste à toi, pas l'inverse.
J'ai une blessure ou de la douleur chronique. Est-ce que je peux quand même m'entraîner ?
Absolument. C'est même une de mes spécialités. Je travaille régulièrement avec des gens qui reviennent d'une blessure, vivent avec de la douleur chronique, ou ont des limitations physiques. Au besoin, je collabore avec ton médecin, ton physio, ton chiro ou tout autre professionnel de la santé qui t'entoure.
Quelle est la différence entre kinésiologie et physiothérapie ?
Le physiothérapeute traite et te réhabilite après une blessure. Le kinésiologue prévient et entraîne : renforcement, posture, performance, retour au sport. Les deux sont complémentaires. Je peux prendre la suite après ton physio pour t'aider à retrouver pleine fonction et autonomie.
À quelle fréquence faut-il venir pour voir des résultats ?
Ça dépend de tes objectifs et de ton rythme. La plupart de mes clients viennent une fois par semaine, mais rien n'est obligatoire. Certains font une séance toutes les deux semaines, d'autres viennent pour un bilan ponctuel et reviennent quand ils en ressentent le besoin. Avec un suivi régulier, les premiers résultats (énergie, mobilité, posture) se sentent en 4 à 6 semaines.
Peut-on faire les séances en virtuel ?
Oui, pour la kinésiologie, le yoga et la nutrition. Le virtuel marche très bien si tu habites loin, voyages souvent, ou préfères l'intimité de chez toi. La massothérapie reste évidemment en présentiel au studio.
Prendre contact
La première étape,
c'est juste de se parler.
Écris-moi ci-contre, appelle-moi, ou réserve directement en ligne un cours de KinésYoga. Je te réponds personnellement.
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695 Chemin Avila, local 1
Piedmont (QC) J0R 1R3
à 5 min de Saint-Sauveur
- 514-347-4001
- info@kinesioconseil.ca